薬膳の勉強法

こんにちは！ 薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 先にお知らせです。 【冬のゆる薬膳講座】の募集が始まっています。 今回から冬の間ずっと購入できるようになりましたが、立冬（１１月７日）までは早割でお安くなっています。 気...

こんにちは！ 薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 あなたは本を読むとき、いきなり本題を読みはじめますか？ 何か勉強をするとき、最初のページから始めますか？ 実はそれ、すごくもったいない方法なんです。 タイトルにもある...

こんにちは！ 薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 薬膳の勉強をしていて、「いまいち身についていないなぁ」と感じる時はありませんか？ ぼんやりとはわかっているけど、誰かに話そうとすると言葉が出てこない…みたいな。 それはまだ...

こんにちは！ 薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 勉強系の記事が続いています。 興味のない方にとってはつまらないかもしれませんが、勉強だけでなく「自分がやりたいこと」に置き換えられる考え方ばかりです。 もし、何かやりた...

こんにちは！ 薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 先日から、勉強の計画や習慣化のお話をしています。 というのも、どんなにいい教材があっても、やるべきことがわかっていても、やるかやらないかは「自分次第」だからです。 最初...

こんにちは！ 薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 先日は、「勉強のためには計画（準備）が大切だ！」とお話ししました。 目的地をハッキリさせ、方法を具体化し、価値観に合っているかを考えることが、目標を設定するいいやり方でしたね...

計画倒れせず、満足感のある勉強をするためには、最初の段取りが大切です。MACの原則を使い、具体的な方法をご紹介しています。

薬膳を勉強したい人に向けて、薬膳の学びに役立つコンテンツ記事をまとめました。ここを見れば悩みが一気に解決するかもしれません。薬膳に興味がある方必見です。