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学べる!薬膳コラム 中医学的にみる「めまい」って?痰や脳への栄養不足のタイプ解説 めまいで悩んでいませんか?中医学的には、痰によるもの、脳への栄養不足、肝の症状が主な原因と言われます。今回は、痰と栄養不足の2つのタイプについて解説しています。 2020.10.19 学べる!薬膳コラム
学べる!薬膳コラム あなたに合った便秘解消法を知っていますか? 慢性的な便秘で悩んでいませんか?あなたが正しいと信じてやっていることが、もしも自分の体質に合っていなかったら…?便秘にはタイプがあります。自分に合った便秘解消法を見つけませんか?タイプ別、おすすめ食材をご紹介しています。 2020.10.12 学べる!薬膳コラム
学べる!薬膳コラム 薬膳料理に必須。食材の効能を覚える3つのコツ。 薬膳料理を勉強しているけど、食材の効能を覚えられないと悩んでいませんか?そんな方に向けて、効能を覚える3つのコツをお伝えします。 2020.10.06 学べる!薬膳コラム薬膳の勉強法