サスティナブル 実は日本は農薬大国！！農薬を使うと何が問題なの？
こんにちは！
薬膳ライフアドバイザーのchikaです。
今回はずっと気になっていた話題に少し触れようと思います。
というのは、日本の農薬問題です。
日本の野菜は安全、というイメージがあるかもしれませんが、実は農薬の使用量は世...
よみもの
サスティナブル 
くらし・想い 【雑談】薬膳を実践すれば、人生の満足度があがる！？
こんにちは！
薬膳ライフアドバイザーのchikaです。
最近、ちょっと面白い話を見つけたのでご紹介します。
端的にいうと、
自然との繋がりを感じている人は、
・生活の満足度が高い
・エコの意識も高い
って傾向があるらしいん...
サスティナブル 【サステナブル】蜜蝋ラップでラップ不要に！ボロボロになっても復活可。
みつろうラップをご存知ですか？これを使えばいつものラップは使わなくなります。みつろうラップって何？どんな風に使うの？蜜蝋ラップ初心者に必見の内容です。正しい洗い方や、ボロボロになった時に復活方法もご紹介しています。
お客様の声 『はじめての薬膳』の嬉しい感想が山のように届いてます！！
こんにちは！
薬膳ライフアドバイザーのchikaです。
先日、9月15日。
『はじめての薬膳』一期生の受講が5ヶ月を経ちました。
「薬膳をイチから教える」というチャレンジを決意したのは今年に入ってすぐでした。
当時、未完成...
くらし・想い 栄養学も薬膳も、「自分ごと」にできるかが面白さのカギ。
こんにちは！
薬膳ライフアドバイザーのchikaです。
いま、自分が開設したメルマガでヒーヒー言ってます。笑
「1分で読める記事を10分かけて書いてます」って言ってたけど嘘です、もっとかかってます。笑
というのもです...
サスティナブル 買うだけがサステナブルじゃない！最近【やめた】5つのこと。
こんにちは！
薬膳ライフアドバイザーのchikaです。
サステナブルなことをするのは、お金がかかると思っていませんか？
いいものを選ぼうとすると、どうしても価格は高くなってしまいますよね。
でも、私たちが本来やるべきことは、...
くらし・想い 今日は何も書けません笑。ー薬膳ってニッチだよねー
こんにちは！
薬膳ライフアドバイザーのchikaです。
先にお知らせです。
薬膳の基本が学べる【はじめての薬膳】
お申込み締め切りまで、あと3日となりました！！
この講座は「薬膳を自分の力で使えるようになってほしい」という...
サスティナブル 【買わずに使い切る】枕カバーを余り布で簡単手作りしてみた！
こんにちは！
薬膳ライフアドバイザーのchikaです。
先にお知らせです。
薬膳の基本が学べる【はじめての薬膳】
お申込み締め切りまで、あと5日となりました！！
気になってるけど踏み切れない方、まずはLINEへ登録して...
サスティナブル 燃えるゴミの4割が生ゴミ！？生ゴミを減らすと、環境に優しい理由。
こんにちは！
薬膳ライフアドバイザーのchikaです。
コンポスト【キエーロ】を使い始めて2ヶ月が経ちました。
キエーロとは、土に生ゴミを入れたらすっかり消える！？と話題のコンポストです。笑
土の量が増えない、臭いが気になら...
お知らせ 毎日届く【1分メルマガ】が100通目に突入しました！
こんにちは！
薬膳ライフアドバイザーのchikaです。
家族のごはんを作る人に知ってて欲しい、食に関する基本の知識をお届けするメルマガ。
なんと最近、100通目を書き終えました！！
毎朝5時に届くので、「起きてすぐに読んでい...