体質診断と春の薬膳講座を受けたお客様から、ご感想をいただきました！

こんにちは！
薬膳ライフアドバイザーのchikaです。

これからの人生で一番若いのは「今」。
どこで聞いたか、この言葉がすごく心に残っています。

ということは？
人生、「今」始めれば一番若いときに始められたってことですよね？笑

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先日、『春のゆる薬膳講座』を受講されたお客様から、嬉しいメッセージをいただきました！！
体質診断の結果を受けて、冷たいものをなるべく控えるようにしていたら、お腹の調子がとてもよくなってきたそうです〜！
（※講座の募集は終了してます）

“冷たいものを控える”
たったそれだけのことでも、体はずいぶんと変わるんですよね！

《お客様からのメッセージ》
ちかさんこんにちは🎵
遅くなりましたが、春の薬膳講座とっても良かったです❗写真も大きくて美味しそう😋そして、体質別で春の対応が書かれているのが改めて良いなと思いました。
ちかさんに体質チェックをしてもらい、気虚、気滞、血虚、痰湿だったんです💦
そして、脾胃を元気にしましょう！とアドバイスを頂き、とにかく冷たい物はなるべく食べないように去年からしてきました✨
そしたら最近、胃の調子がいいんです❤️
前は、お昼ご飯食べたあと必ず胸やけみたいになって、酸っぱいものがこみ上げる感じがあって不快でした😅
今はそれがありません‼️
嬉しいです😆
朝、起床後の胃のもたれる感じも感じないので、前よりかは元気になってくれて嬉しいです❗
この調子で、自分の出来ることから始めて、次は痰湿を改善できるようにしたいです🎵
まず、甘いものをできるだけ控えるて、甘酒を料理に取り入れたいと思います🙆

今まで、なんて自分の身体に無頓着だったのか反省しつつ、これから自分の身体に向き合って暮らしていけたらと思います🙆
たまには、食べ過ぎる事もあると思いますが、(笑)
焦らず自分のペースでやっていきます。
ありがとうございました☺️

長文になってしまいました💦
ちかさんも、お身体気をつけて下さいね🙋
毎回、ブログ楽しみにしてます✨
ありがとうございました🍀

（M・F様）

今まで、なんて自分の身体に無頓着だったのか…。とのこと。
でもでも、今気づくことができたなら、それはすごくハッピーなことだな〜と思います！！

私も“薬膳”に出会わなかったら、自分に合った食事もわからず、ただただ何となく日々を過ごしていたはず。
あのとき出会えてよかったな〜と思っています。

“もっと早く知りたかった！！”って人が、きっとまだまだ世の中にはいるはず。
だから私も伝え続けなくっちゃ！と身が引き締まる想いです。

M・F様、嬉しいメッセージありがとうございました！
自分のペースでぼちぼちとやっていきましょ〜！

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そう、これからの人生で若いのは今！！
今からでも遅くない！
何事も、気づいたときが始めどきかも！？ですね^^

では〜！

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１2月17日から募集開始