「薬膳」とは、「自分に合った食事」のことです。
自分の食事を人に見せるなんて…ちょっと勇気がいるかもしれません。
だけど、自分に合った食べ方を知るだけで、心がとても軽くなるはずです。
ぜひ、一度お試ししてみませんか??
自分の食事を人に見せるなんて…ちょっと勇気がいるかもしれません。
だけど、自分に合った食べ方を知るだけで、心がとても軽くなるはずです。
ぜひ、一度お試ししてみませんか??
【サービス概要】
「体質チェックリスト」と「食事の記録」から、あなたの体質に合わせて食事のアドバイスをする、パーソナルレッスンです。
薬膳の考えを基本にし、栄養学の知識なども取り入れ、”あなただけの”オーダーメイドなアドバイスをいたします。
【具体的な内容】
管理栄養士、中医薬膳師の資格を持つ筆者(chika)が体質を診断し、「あなたにできる」食事のアドバイスをいたします。
120項目の体質チェックシート、5日間の食事記録をもとに、あなただけの『体質診断と食事のアドバイスシート』をお渡し。一か月の質問サポートもついています。
メールでのやりとりで、好きなタイミングに受けることができます。
【こんな方におすすめ】
・毎日の献立に悩んでいる
・体の不調を感じている
・薬膳に興味がある
・料理に自信がない
・子育て中のママ
・お仕事で対面レッスンを受けられない方
【レッスン料】価格 2,000円
お申込みは下のボタンよりお願いします。
【お客様のご感想】
『【お客様の声】2年間も悩んでいた便秘が、すぐに解消しました!』
こんにちは! 薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 「がんばる女性」が、より楽しく、よりごきげんに過ごせるよう、 薬膳をベースにした情報を発信して…
『想像以上のボリュームで、お値段以上すぎて…【お客様ご感想】』
こんにちは!薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 「がんばる女性」が、より楽しく、よりごきげんに過ごせるよう、 薬膳をベースにした役立つ情報を発信してい…