学べる!薬膳コラム 【食材の勘違い】生姜をいっぱい食べても体は温まらないの? こんにちは! 薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 寒い冬。 体を温める食材といえば、「生姜」をイメージする人も多いのではないでしょうか。 でも、ちょっと待って! その使い方、逆に体を冷やすことだってありえます。 ... 2021.12.01 学べる!薬膳コラム食材・中薬